Basit bir Arınma Tekniği

-->Alıntıdır , iyi okumalar

İlk Önce Sessiz Bir otama Çekilin.
Gözlerinizi kapatın kendinizi pembe bir ışıkla çevrili olarak İmgeleyin.
ve bu imgelemeyi yaparken ve içinizden yada sesli olarak (Ben Sevgiyim) deyin. bunu isdediğiniz kadar Yapabilirsiniz.
Bir kaç Saniye yada Bir kaç dakika Size kalmış ama 2-3 Dakika veya 5 dakika Sürdürmeniz daha iyidir.

Daha sonra kendinizi Yeşil bir ışıkla çevrili olarak imgeleyin ve bu imgelemeyi yaparken ve içinizden yada sesli olarak (Ben Refahım)Deyin.
Bunuda İsdediğiniz kadar yapabilirsiniz. Dediğim gibi Bir kaç saniye veya Bir kaç dakika sürdürebilirsiniz.

Daha sonra kendinizi Mavi bir ışıkla çevrili olarak imgeleyin ve bu imgelemeyi yaparken ve içinziden yada Sesli olarak( Ben huzurum)Deyin. 2 dakika sürdürmeniz daha iyi olacaktır.

Son olarak kendinizi beyaz bir ışıkla çevrili olarak imgeleyin ve bu imgelemeyi yaparken tekrar içinizden sesli olarak (Ben Evrenle birim)Deyin.
2 dakika yapmanız daha iyi olacaktır.

Şimdi imgelemelerinizi bitirince gözlerinizi aşmadan Bir yada Birden fazla tekrar edin(Ben Sevgiyim) ( Ben Refahım) ( Ben huzurum) ( Ve ben evrenle Birim)

Arındım,temizlendim ve evrenle uyum içinde olduğumu kabul ettim.

Evet Bu uygulamayı isdediğiniz zaman yapabilirsiniz.

Sevgi ve Saygımla (Ünal)